Vitamín C v běžném jídelníčku: proč nestačí myslet na něj jen při nachlazení?

Zdraví, móda a styl /

Když se řekne vitamín C, většina lidí si vybaví pomeranče, citrony a období nachlazení. Jeho význam pro lidský organismus je však mnohem širší. Podílí se na správném fungování imunitního systému, přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a je důležitý také pro normální tvorbu kolagenu. Tělo si ho přitom nedokáže samo vytvořit, a proto ho …

Vitamín C v běžném jídelníčku: proč nestačí myslet na něj jen při nachlazení? Pokračovat ve čtení »

Druhé auto většinu času stojí? Může vám alespoň částečně vydělávat na provoz

Cestování,Rodina a děti,Zajímavosti /

Druhé auto většinu času stojí? Může vám alespoň částečně vydělávat na provoz Dvě auta před domem představují pro mnoho rodin praktickou záležitost. Každý z partnerů jezdí do práce jiným směrem, děti potřebují odvoz na kroužky a o víkendu se automobil hodí při nákupech či výletech. Jenže životní situace se mění. Jeden z partnerů začne pracovat …

Druhé auto většinu času stojí? Může vám alespoň částečně vydělávat na provoz Pokračovat ve čtení »

Výrobní hala není nafukovací. Kdy pomůže změna rozmístění strojů?

Zajímavosti /

Firma postupně roste, přibývají zakázky a s nimi také nové stroje. Zařízení, která měla původně kolem sebe dostatek prostoru, se najednou ocitají těsně vedle dalších pracovišť. Vysokozdvižné vozíky musí objíždět překážky, materiál se několikrát přesouvá z jedné strany haly na druhou a zaměstnanci ztrácejí čas zbytečnými přechody. Přesto nemusí být řešením okamžité hledání větších výrobních …

Výrobní hala není nafukovací. Kdy pomůže změna rozmístění strojů? Pokračovat ve čtení »

Vysoký pas a široké džíny: jak pracovat s proporcemi bez zbytečných pravidel

Zajímavosti,Zdraví, móda a styl /

Vysoký pas, široká nohavice a kratší horní díl se často prezentují jako jednoduchý recept na dobře vyváženou siluetu. Ve skutečnosti ale o výsledku rozhoduje mnohem více detailů. Důležitá je délka trupu, rozdíl mezi pasem a boky, konstrukce nohavic, pevnost denimu i to, kde přesně končí mikina nebo svetr. Stejné označení střihu proto může na dvou …

Vysoký pas a široké džíny: jak pracovat s proporcemi bez zbytečných pravidel Pokračovat ve čtení »

Menstruační kalhotky na noc, sport i silné dny

Zajímavosti,Zdraví, móda a styl /

Menstruace nemá po celou dobu stejnou intenzitu a také nároky na menstruační pomůcky se mění podle aktuální situace. Zatímco během spánku je důležitá ochrana při delším nošení, při sportu rozhoduje stabilita střihu a schopnost prádla přizpůsobit se pohybu. U silného krvácení pak hraje zásadní roli absorpční kapacita. Jaké vlastnosti by měly menstruační kalhotky splňovat, aby …

Menstruační kalhotky na noc, sport i silné dny Pokračovat ve čtení »

Jak nakoupit učebnice do školy bez zbytečných chyb a výdajů

Rodina a děti,Různé,Zajímavosti /

Začátek školního roku dokáže rodinný rozpočet zatížit víc, než se na první pohled zdá. K sešitům, výtvarným potřebám a vybavení na tělocvik se přidávají knihy, pracovní sešity, atlasy či jazykové materiály. Největší problém přitom nebývá samotný nákup, ale riziko, že rodiče pořídí špatné vydání, jiný díl nebo knihu, kterou škola nakonec vůbec nevyužije. Několik jednoduchých …

Jak nakoupit učebnice do školy bez zbytečných chyb a výdajů Pokračovat ve čtení »

Soukromá pediatrie v Praze: co rodičům pomáhá udržet péči přehlednou

Rodina a děti,Zajímavosti,Zdraví, móda a styl /

Rodiče potřebují mít jistotu, že se zdravotní péče o dítě neomezuje jen na řešení horečky či náhlé bolesti. Stejný význam mají pravidelné kontroly, sledování vývoje, očkování a možnost probrat změny, které se objevují postupně. Dlouhodobá návaznost pomáhá lékaři vnímat zdravotní stav v širším kontextu a Vám dává jasnější představu o tom, co je běžnou součástí …

Soukromá pediatrie v Praze: co rodičům pomáhá udržet péči přehlednou Pokračovat ve čtení »

Brusinky jako přírodní doplněk stravy pro běžnou péči o tělo

Zdraví, móda a styl /

Péče o tělo nemusí stát na složitých postupech. Základem zůstává pestrá strava, pitný režim, pohyb a pravidelnost. V některých obdobích ale lidé hledají i jednoduchou podporu v podobě doplňků stravy, které se dají zařadit do běžného dne bez náročného režimu. Mezi oblíbené přírodní produkty patří brusinky, které se často spojují s každodenní péčí o močové …

Brusinky jako přírodní doplněk stravy pro běžnou péči o tělo Pokračovat ve čtení »

Poškození fasády ptáky je potřeba řešit dřív, než se rozšíří

Inspirace bydlení,Zajímavosti /

Díry ve fasádě nevznikají jen mechanickým poškozením nebo vlivem počasí. U zateplených domů se poměrně často objevují také zásahy od ptáků, kteří naruší povrchovou vrstvu a dostanou se až do izolace. Zpočátku může jít o menší otvor, postupně se však problém zvětšuje a fasáda ztrácí ochrannou i izolační funkci. Ptáci poškozují hlavně zateplené fasády s …

Poškození fasády ptáky je potřeba řešit dřív, než se rozšíří Pokračovat ve čtení »

Jak vybrat velikost popelnice podle domácnosti, provozu a typu odpadu

Inspirace bydlení,Zajímavosti /

Správná velikost popelnice má vliv na pořádek kolem domu, pohodlnou manipulaci i frekvenci svozu. Příliš malá nádoba se rychle zaplní a odpad se hromadí mimo ni. Zbytečně velká nádoba zase zabírá více místa, než je nutné. Při výběru se proto vyplatí zohlednit počet osob, druh odpadu, dostupný prostor a to, kdo bude s popelnicí nejčastěji …

Jak vybrat velikost popelnice podle domácnosti, provozu a typu odpadu Pokračovat ve čtení »

Přejít nahoru